弗洛伊德理論（四）：心理防衛機制

　　心理防衛是由弗洛伊德提出的心理學名詞，為「自我」（ego）的一種全然潛意識為協調「本我」和「超我」之間的衝突，而衍生出來的防衛機制。人類為了避免精神上的痛苦、緊張焦慮、尷尬、罪惡感等心理，在有意無意間使用的各種心理上的調整。但若過份依賴這個機制，不對問題作對針對性的解決，個體就會出現焦慮或罪惡感。因此，它的發展過程基本有自戀、不成熟、神經性到成熟的各種階段。

　　在人類日常生活當中，我們最常見的心理防衛行為有：

否認作用（Denial）

替代作用（Displacement）

解離作用（Dissociation）

幻想作用（Fantasy）

認同作用（Identification）

內化作用（Internalization）

投射作用（Projection）

合理化作用（Rationalization）

反向作用（Reaction formation）

退化作用（Regression）

壓抑作用（Repression）
昇華作用（Sublimation）

抵消作用（Undoing）
自卑情節（Inferiority complex）

　　〈HAYASHI'S IN NIGHTMARE〉 的一篇網誌中，有介紹部份心理防衛機制的作用，有興趣的朋友可以點擊網頁：http://www.angelfire.com/hi/hayashi/defense_mechanism.html進行了解。